现在的“我”与理想的“我”
相约面对面
自我认知
本节课的课程主旨:
1、认知自我认知的重要性
2、通过自我的“二十一问”,引导孩子找到“现在的我”;
3、通过让孩子描述“理想中的我”,引导孩子看到现实与理想的差异;
4、通过差距的比较,引导孩子找到自我塑造的目标和方向。
课堂活动现场
在埃及有这么一个故事……
斯芬克斯是埃及远古时代的一头怪兽,生性残忍,喜欢吃人。它住在德山附近,常对路人问一个谜语,答不出来的路人便会被他吃掉。
有一天,年轻人埃帕迪斯经过此地,狮身人面兽照例用这个谜语考他:“有一种动物,早上用四只脚走路,中午用两只脚走路,晚上用三只脚走路,这是什么动物?”
你知道答案是什么吗?
答案是:人啊,认识你自己
芽芽姐姐课堂小总结:
知人者智,自知者明;人啊,认识你自己吧!识时务者为俊杰…….我是谁?我从哪里来? 我要去哪里?
头脑风暴:如何进行自我认知?
自我21问
你可以从——
1)外貌
2)兴趣爱好(玩、吃、书)
3)品质(情商12项)
4)性格(开朗、活泼、内向)
5)能力(成绩、人际交往、沟通、情绪管理)
6)气质类型
7)行为习惯(学习、饮食、穿衣、娱乐)
01
问答现场
理想很丰满,现实很骨感
面对差距我们该如何做呢?
接受:制定目标计划方法
芽芽姐姐自我问答
1)外貌:
个子高、身材匀称、短头发、戴眼镜(高度近视)、皮肤状态有时不太好;
2)兴趣爱好(玩、书):
喜欢旅游、爱看侦探推理类小说和电视剧、喜欢瑜伽、爱听抒情类音乐;
3)品质(情商12项):
在别人犯错时,比较能够接纳别人;不太会与别人发生矛盾,能够与别人沟通;对于自己要完成的事情,会认真负责的去完成,但是有时容易追求完美;
4)性格(开朗、活泼、内向):
慢热,与熟悉的人比较外向;耐心;
5)能力(成绩、人际交往、沟通、情绪管理):
比较随和,所以与周围人关系都还不错,但是不太主动去交际,知心朋友就一两个;
沟通能力不错,有同理心,能够理解别人的感受和意思;
列好目标后能够比较自律,有时会被手机影响;
情绪管理能力不错,能够较好的调整自己的情绪,但有时不太习惯向他人表达情绪;
课堂提问中芽芽姐问大家:假如我是一只动物,大家觉得什么动物最像自己,男同学中绝大多数人觉得自己像狗,女同学觉得自己像猫的多。不管像猫还是狗都是种很好的动物,代表二种好的性格特点属性。
理想中自己是什么样子的呢,芽芽姐姐理想中的自己是;理科优秀,大眼睛,具有演讲才能。不知道大家发现了吗?理想中的自己不管外貌还是性格,一般都和本身相反。
下面看芽芽姐姐是如何一步步像理想中的自己靠近:
关于演讲才能
对于性格内向、慢热,从小好像都不太爱主动举手的我,要想突破其实有点困难;
大学选择师范类:
1)参加社团,竞选主要负责人;
2)认真学习专业知识,参加各类赛课比赛;
3)积极参加各类活动;
毕业后,来到大拇歌:
1)给孩子上课,每次课前认真准备教案:把要说的话写下来,周五开始在家中练习,课后写好总结,再次上课时调整内容;
2)给家长上课:详细的手稿,准备故事与备案,每周三场的练习(生活中多看演讲类节目)。
课后小结:芽芽姐姐是通过改变自己,去挑战从前自己不足,从而离理想中自己越来越近的,那么正当青春年华的你们是不是也要朝着理想中的自己奔去,去看看那个自己有多么美好,一切这些都是你完成一些小目标之后才会迈进的,加油吧同学们!
I can be a better me!@未来的自己
END